Groupe de journal pour les femmes autochtones, noires et de couleur
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Le Programme de santé mentale pour les femmes du Royal présente le nouveau Groupe de journal pour les femmes autochtones, noires et de couleur.
Ce groupe en ligne gratuit permet aux femmes autochtones, noires et de couleur, ainsi qu’aux personnes qui s’identifient comme des femmes, de s’exprimer en tenant un journal. Au cours de neuf séances hebdomadaires, les participantes apprendront les avantages de tenir un journal et découvriront les sujets suivants : l’établissement de liens; l’élargissement du vocabulaire émotionnel; la rédaction de lettres; les listes; la gratitude; le renforcement de l’estime de soi; la tenue d’un journal créatif; et l’évaluation. L’accent sera mis sur les expériences des femmes autochtones, noires et de couleur, et les participantes auront la possibilité de partager leurs écrits avec le groupe chaque semaine. Les participantes auront besoin des outils suivants : un stylo et du papier, une adresse courriel et l’accès à Zoom. Le nombre de places est limité à 18 personnes.
Tous les jeudis du 23 janvier au 20 mars 2025
13 h à 15 h sur Zoom
Ces séances sont GRATUITES. Pour vous inscrire envoyez un courriel à wmh@theroyal.ca. (Votre nom, votre numéro de téléphone et votre adresse seront requis.)